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下面附上一則新聞讓大家了解時事
你是否擔心晚上熬夜加班會把肝給搞壞掉？別擔心，中醫師吳明珠說只要遵守「護肝3招」，就能讓你保持肝臟的健康。
根據《良醫健康網》報導，中醫師吳明珠表示，自己因為工作的關係也常常熬夜，常常睡眠不足，但可沒因此而「爆肝」，她建議先分析自己的工作習慣，並搭配肝臟的習性與正確飲食習慣，就能將工作與健康取得平?點。
吳明珠說，肝臟的自我修復其間在凌晨的1點到3點之間，因此這段時間內一定要好好的閉上眼睛睡覺，肝臟才能得到充分的休息，如果在這段期間熬夜的話，肝臟就無法自我修復，日積月累下，肝臟自然就會出現問題。
吳明珠提到，不只要有正確的睡眠時間，飲食習慣也是相當重要。她建議飲食以清淡為主，避免過量飲酒與辛辣刺激的食物；可以多多攝取核桃、山藥、紅棗等對肝臟有益的食物。
分析自己工作習慣、正確的睡眠與飲食習慣，只要遵守這「護肝3招」，就可以幫助大家避免「爆肝」的問題，挺住工作繁忙的壓力。
國防部研議要將已經施行13年之久的立正標準姿勢中的「五指併攏伸直」改成「握拳」姿勢，國民黨立委李彥秀說，國防部過去半年有太多狀況，事情難道還不夠多，還要在這種小事上調整，「管太多了吧？」
李彥秀說，總統蔡英文國事如麻，國防部過去半年發生很多事，難道事情還不夠多，為什麼要在這種小事上做調整，國防部的問題要回到體制內作人員訓練，難道這也要列為政績？
國民黨立法院黨團書記長江啟臣說，到底立正出了什麼問題？如果沒有，這樣會不會多此一舉，是不是吃飽太閒，目前的立正方式，當過兵的人都非常習慣，要改也要說出一套理由，但至今沒聽到國防部說明，國防部還是要做該做的事情，「癢的地方抓，沒有癢的不要亂抓」。
民進黨立委王定宇緩頰，指這是一件正常卻也是很小的事，很多軍隊的動作如立正時要貼緊褲縫等是基本訓練，本就有動作規範會與時俱進，符合人體工學都是好事，但不是大事，目前軍隊一些軍種科學更重要，一些北洋軍閥時代大步立正左轉右轉之類的，隨時代進步修正是對的，但不用大到發新聞稿，不用放得太重要，目前國軍重點是如何提升戰力、保衛台灣，平常訓練只是萬物之根本。
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